Category Archives: Content

Posts in this category test post content.

5 Langkah Mudah Lindungi Anak dari Penyakit

5 Langkah Mudah Lindungi Anak dari Penyakit

No Comments 613 Views0

Anak bunda yang berharga harus dilindungi dari segala macam jenis penyakit. Lingkungan sekarang sangat rentan dengan segala jenis penyakit dan ini sangat berbahaya bagi anak jika ia tak dilindungi dengan benar. Berikut ini ada 5 langkah mudah untuk melindungi anak bunda dari penyakit.

  1. Cukup Gizi

Gizi tentu saja sangat penting untuk mencukupi kebutuhan nutrisi yang ia butuhkan setiap hari. Berikanlah gizi yang seimbang untuk anak menghadapi harinya. Mulai dari air, karbohidrat dari nasi atau gandum, vitamin dan mineral yang bisa didapat dari sayur dan buah. Kesemua jenis gizi ini bisa bunda maksimalkan dengan pemberian susu yang kaya akan kalsium setiap harinya.

  1. Rajin Olahraga

Olahraga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Bagi anak-anak, olahraga memberi mereka kesempatan untuk investasi kesehatan lebih dini. Mengapa? dalam olahraga, banyak organ tubuh yang bergerak aktif, ini akan sangat membantu meregenerasi sel dalam tubuhnya, hingga ia akan lebih sehat lagi.

  1. Berikan Nutrisi Pendamping

Anak-anak perlu mendapat asupan  pendamping untuk tubuhnya. Meskipun makanan yang bunda berikan terasa sudah memenuhi syarat  makanan bergizi, bunda juga harus melengkapinya dengan nutrisi pendampingan anak agar ia bisa tumbuh dan berkembang dengan maksimal. Salah satu yang bisa bunda pilih adalah vitabumin. Vitabumin mengandung banyak khasiat alami, seperti madu, pegagan, temulawak dan protein albumin yang baik untuk anak. Khasiatnya yang sangat banyak, membantu menguatkan daya tahan tubuh, meregenerasi sel dalam tubuh, menambah nafsu makan bahkan menutrisi otak dan menguatkan memori. Jika anda memberinya setiap hari, anak akan tumbuh baik dan membanggakan.

  1. Selalu Bahagiakan Mereka

Anak-anak haruslah selalu bahagia. Jika ingin mereka selalu mampu melewati segala tantangan hidup dan menjalani hari lebih baik, maka ia tak boleh stress. Tekanan mental atau stress memicu banyak jenis penyakit berdatangan. Selain itu, stress juga menurunkan imunitas tubuh anak. Padahal ini yang penting untuk ia bisa berpetualang dan memenuhi rasa penasarannya.

 

Cara-cara di atas dapat bunda terapkan untuk melindungi buah hati dari penyakit. Konsumsi vitabumin secara teratur dapat meningkatkan daya tahan tubuh lhoh bunda~ 🙂

5 Cara Masuki Dunia Anak

5 Cara Masuki Dunia Anak

No Comments 767 Views0

Anak tumbuh dan berkembang dengan perkembangan dan pertumbuhan mereka sendiri. Mereka melakukan sesuatu dengan kehendak dan juga keinginan mereka. Ini adalah cerminan jiwa anak yang bebas mengeksplorasi. Jika bunda kesulitan untuk ikut dalam perkembangan mereka, bunda bisa mulai belajar untuk masuk ke dunia anak, dengan cara berikut ini.

  1. Ikuti Kegemarannya

Anak-anak memiliki potensinya masing-masing. Jika bunda memaksakan mereka mengikuti hal dan keinginan orang tuanya, hal tersebut hanya akan mematikan potensi dan bakatnya. Anak yang sudah memiliki minat semenjak kecil, haruslah ia diberi kesempatan untuk mengembangkan diri lebih baik lagi. Jika bund ingin bisa memahami dan bisa masuk ke dunia anak bunda, maka cobalah untuk mengikuti  apa yang mereka inginkan. Ikuti apa yang mereka suka atau gemari.

  1. Bacakan Cerita

Untuk bisa masuk ke dunia anak, cara yang lain adalah dengan membacakan ia buku cerita bergambar. Ini cara yang efektif untuk membangun hubungan dengan anak bunda. Dengan begitu, bunda bisa mengembangkan imajinasi mereka dengan cara yang baik. Memasuki dunia anak tak hanya akan baik untuk membangun ikatan batin saja, namun juga akan membangun mental dan psikis mereka lebih baik lagi. Jika bunda sibuk di siang hari dengan aktivitas kerja, di malam harinya bunda harus meluangkan waktu berkualitas diantaranya dengan membacakan cerita bergambar.

  1. Bebaskan

Anak perlu kebebasan untuk mengenali lingkungannya. Jangan hanya karena bunda tak ingin ia terluka, banyak hal yang bunda larang ia lakukan. Cobalah memberi kepercayaan anak untuk memilih apa yang ingin ia jelajahi atau kenali. Bisa jadi ia ingin mengeksplorasi alam sekitarnya, yang tentu saja ini amat baik untuk perkembangan mereka ketika dewasa nanti. Karena jika sedari kecil mereka sudah dikekang dan di batasi, mereka akan tumbuh menjadi anak yang penakut dan lemah dalam mentalnya.

  1. Contohkan Tanpa Menggurui

Anak sangat suka jika orang dewasa bisa memahaminya. Begitupun ketika ia ingin mengajarkan nilai-nilai yang baik padanya. Berperanlah sebagai teman dan sahabat. Ajarilah sikap yang baik, ajaklah ia untuk mengikuti apa yang dicontohkan. Perlahan anak akan selalu  mengikuti apa yang bunda katakan.

 

Itulah cara-cara yang bisa bunda terapkan untuk mengawali buah hati dalam memasuki dunia anak. Selamat memasuki dunia anak bagi sahabat-sahabat vitabumin di rumah~ 🙂

5 Cara Agar Anak Berkualitas

5 Cara Agar Anak Berkualitas

No Comments 646 Views0

Anak yang berkualitas bisa didapat dari banyak faktor. Tentu saja anak yang berkualitas menjadi keinginan semua orang tua di dunia. Berikut ini ada cara-cara untuk menjadikan anak berkualitas.

  1. Sering Latih Debat

Untuk bisa menjadikan anak berkualitas dan pintar, bunda bisa sering melatihnya untuk berdebat dan mengeluarkan pendapat, walaupun ia masih kecil. Ini dilakukan dengan melontarkan pertanyaan yang akan memancing jawabannya.  Bunda perlu memberikan pertanyaan yang baik dan berkualitas, namun efektif saja dan singkat. Walaupun sulit di awalnya, lambat laun anak akan mulai terbiasa.

  1. Sosialisasi

Manusia tak bisa hidup sendiri, demkian pula dengan anak bunda. Maka dari itu, sebelum semua terlambat, sejak kecil bunda harus ajarkan dan biasakan ia untuk bersosialisasi. Menjalin pertemanan dengan siapa saja yang bisa ia kenal. Murah senyum dan mudah bergaul salah satu faktor pentingnya. Dengan kemampuan sosialisasi yang baik, anak akan mudah diterima di berbagai lapisan masyarakat. Ini akan sangat menguntungkan bagi mereka saat beranjak besar nanti untuk memperluas koneksi dalam banyak hal.

  1. Biarkan Memutuskan

Anak tak bisa dibiarkan bermanja-manja dan melakukan semua hal sesuai perintah saja. Bunda harus mulai ajarkan tanggung jawab dan kemadirian dengan menyerahkan keputusan padanya. Biarkan ia memutuskan apa yang harus ia lakukan dan tindakan apa yang harus diambil. Jangan buru-buru mendikte anak tentang apa yang baik untuknya. Kadangkala, tanggung jawab dan keputusan yang ia ambil adalah yang terbaik untuknya.

  1. Jaga Asupan Gizi

Untuk mendapatkan anak dengan masa depan yang berkualitas tenu saja Bunda harus memperhatikan gizi dan asupan makanannya. Dengan gizi dan asupan makanan yag cukup, ia akan bisa melakukan hal yang memang harusnya dilakukan sebagai anak-anak, seperti bermain dan belajar.

  1. Jaga Fisik

Fisik anak juga perlu dijaga. Untuk mendapatkan kesehatan fisik sekaligus kebugaran tubuhnya supaya tak gampang sakit, bunda bisa melatihnya dan mengajarkan untuk berolahraga. Tak perlu yang berat, yang penting rutin dan efektif, sepeti jogging.

Cara-cara di atas bisa bunda lakukan agar buah hati bunda menjadi anak yang berkualitas. Selama mencoba ya bunda~. Salam sehat bunda hebat! 🙂

5 Ciri Anak Masa Depan Cerah

5 Ciri Anak Masa Depan Cerah

No Comments 594 Views0

Masa kanak-kanak sangatlah penting untuk menentukan masa depannya nanti.  Salah satu indikasi masa depan yang cerah adalah dari kondisi fisiknya. Mulai dari pencernaan, pernafasan hingga tampilan fisiknya. Bunda sebagai orang tua bisa melihat secerah apa masa depan anak dari beberapa hal berikut ini:

  1. Mata Bening dan Bibir Merah Segar

Salah satu aspek penentu masa depan cerah si anak adalah dengan asupan makanan dan gizi yang mencukupi. Ini bisa dilihat dari tampilan fisik mereka. Mata yang bening dan juga bibir merah segar bisa dijadikan patokan sehatnya fisik yang juga mengindikasikan sehatnya mental mereka.

  1. Aktif dan Perhatian

Anak yang sehat dan memiliki masa depan yang cerah tentu juga memiliki aspek pendukung lainnya, yaitu aktif dan penuh perhatian. Jika anak Anda sangat aktif, tenu saja ia sehat. Ini akan mempermudah ia memahami banyak hal di sekelilingnya. Keaktifan anak juga mengindikasikan kecerdasannya. Maka jika sedari kecil bibit keberhasilan sudah tercetak jelas, bunda tak perlu khawatir dengan masa depannya. Cukup poles dan latih ia untuk semakin berkembang lagi.

  1. Berkembang Sesuai Umur

Anak yang memiliki masa depan yang cerah dilihat dari aspek perkembangan dan pertumbuhannya. Jika ia berbicara dan tumbuh serta aktif sesuai umurnya, maka tak perlu khawatir, karena ia memilki bekal untuk masa depannya yang lebih baik.

  1. Tidur Nyenyak

Tidur sangat diperlukan manusia untuk beristirahat dari segala aktivitas di siang hari. Anak-anak yag memiliki waktu tidur cukup akan berkembang dan tumbuh sesuai dengan umurnya yang tentu saja ini baik sebagai bekal ia menghadapi masa esok hari. Kualitas tidur bisa sangat berpengaruh pada kondisi fisik dan mental seseorang termasuk anak-anak. Maka usahakan selalu untuk memberikan tidur nyenyak berkualitas untuk anak bunda.

  1. BAB Lancar

Buang air besar yang lancar dan rutin mengindikasikan kesehatan metabolisme dan pencernaan manusia.  Jika BAB tak lancar, bisa jadi terjadi masalah pada organ dan hal lainnya. Dan tentu saja itu harus ditangani agar tak merugikan nantinya.

 

Buah hati bunda berciri-ciri seperti di atas? Berbahagialah bunda karena itulah ciri-ciri anak yang punya masa depan cerah dari sisi fisiknya 🙂

5 Ciri Khas Anak Sehat

5 Ciri Khas Anak Sehat

No Comments 471 Views0

Anak bunda sehat atau tidak? Beragam parameter menjadi patokan untuk menentukan kesehatan seorang anak. Banyak pula orang tua yang kebingungan dengan patokan yang ada. Berikut ini adalah 5 hal penting yang menjadi titik tolak seorang anak sehat atau tidak, yaitu.

  1. Bertambah Umur= Tambah Berat dan Tinggi

Tentu saja ini menjadi patokan yang paling mudah dilihat. Anak yang sehat, setiap ia bertambah umur, ia juga akan mengalami perkembangan dan pertumbuhan. Lihat saja apakah anak bunda tumbuh sehat dengan memperhatikan perkembangan dan pertumbuhan berat dan tingginya. Wajarnya mereka akan bertambah berat dan tinggi seiring dengan bertambahnya usia anak.  Namun jika hal itu tak terjadi, maka Anda perlu melakukan tindakan seperti memeriksakannya ke dokter atau mengubah pola makan dan nutrisinya.

  1. Tubuh Tegap, Otot Berisi

Cara lain untuk melihat kesehatan anak adalah dengan melihat postur tubuhnya. Anak yang sehat cenderung memiliki tubuh yang tegap dan berisi. Hal ini dikarenakan penyerapan asupan gizi yang cukup untuk menopang kebutuhan harian mereka. Selain dari makanan dalam pembentukan tulang dan juga otot ini, susu memiliki andil yang cukup banyak. Maka dari itu, jika bunda ingin anak selalu sehat dan bugar setiap hari, asupan susu sangatlah penting.

  1. Rambut Sehat

Indikasi lain untuk anak sehat adalah dari rambut. Rambut anak yang sehat berkilau dan tampak kuat. Selain karena efek shampoo yang digunakan, kilau rambut didapat dari asupan makanan dalam tubuh. Terpenuhinya gizi dapat terlihat dari rambut yang berkilau dan kuat.

  1. Kulit dan Kuku Segar

Kulit dan kuku yang tidak pucat dan nampak segar dapat mengindikasikan sehatnya anak Anda.  Hal ini dikarenakan terjaganya asupan air dan vitamin dalam tubuh anak. Coba lihat kuku dan kulitnya. Apa ternyata kulit dan kukunya ada bercak atau noda hitam bahkan pucat atau menguning. Jika ini terjadi, segera periksakan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

  1. Selalu Ceria

Keceriaan di mata anak bunda juga mengindikasikan kesehatannya. Jika anak bunda lesu dan malas melakukan sesuatu, bisa jadi ia sakit dari dalam tubuhnya.

 

Anak bunda punya ciri-ciri di atas? Berbahagialah karena berarti anak bunda dalam kondisi sehat 🙂

  • Page 1 of 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4